西安治疗牛皮癣比较好的医院?

　　生命在于运动，对于银屑病患者来说也不例外。我们鼓励银屑病患者进行适当的运动，因为运动，尤其是户外运动，有利于疾病的稳定和康复。牛皮癣患者怎么运动好?

　　运动可以增强体质，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，降低因感染导致银屑病复发的可能性;适合银屑病患者的运动有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等。

　　户外运动使患者更多地接触阳光和紫外线。在大多数情况下，晒太阳有利于减轻病情。条件允许的话可以经常晒日光浴或者海水浴。运动还有助于患者开阔视野，调整心情，在拥抱自然的同时修身养性，增强战胜疾病的信心。

　　需要指出的是，在疾病的急性活动期，没有病变的患者正常皮肤会对外伤产生同构反应。因此，运动时要注意避免磕碰碰伤，防止皮损增大或扩大。

　　在治疗的同时，患者要多运动，多出汗，一方面可以增强体质，提高抗病能力。另一方面，内毒素可以通过汗腺排出，可以缓解病情，缩短治疗时间。

　　温馨提示：过度运动会损害人体免疫功能，影响健康。如果银屑病患者过度运动，也会导致患者的身体失去大量的能量，从而降低身体的免疫力。如果不及时补充营养，很容易导致病毒入侵，引发各种疾病，这对银屑病患者无疑是雪上加霜。